新生儿可以平躺着睡，但需注意预防婴儿猝死综合征。新生儿睡眠姿势主要有仰卧位、侧卧位、俯卧位，其中仰卧位是最安全的睡眠姿势。
1、仰卧位建议新生儿采用仰卧位睡眠，可降低婴儿猝死综合征风险。家长需确保床铺平整，避免使用柔软寝具。
2、侧卧位侧卧位可能增加窒息风险，不建议常规采用。如需侧卧，家长需用专用靠枕固定体位并全程监护。
3、俯卧位俯卧位睡眠风险最高，严禁新生儿自主采用。早产儿或特殊疾病患儿需在医护人员指导下选择体位。
4、睡眠环境保持室温适宜，避免过热。婴儿床应单独放置，远离软质物品，床垫硬度需适中。
建议家长定期观察新生儿睡眠状态，避免包裹过紧，哺乳后竖抱拍嗝后再放置睡眠，出现异常呼吸声或肤色改变需立即就医。
