孕妇胃肠炎可能由饮食不当、免疫力下降、激素水平变化、病原体感染等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解。
1、饮食不当食用生冷、变质或刺激性食物可能刺激胃肠黏膜。建议选择清淡易消化的食物，避免高脂高糖饮食，少量多餐减轻胃肠负担。
2、免疫力下降妊娠期免疫系统功能减弱，更易受到病原体侵袭。需保证充足休息，适当补充维生素C和锌等营养素增强抵抗力。
3、激素水平变化孕激素升高会减缓胃肠蠕动，导致消化功能紊乱。可通过适量运动促进肠道蠕动，必要时在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。
4、病原体感染可能与轮状病毒、沙门氏菌等感染有关，通常表现为腹泻、呕吐伴低热。需遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐Ⅲ等药物，出现脱水症状应及时就医。
孕妇出现持续呕吐或腹泻时须监测胎心，避免剧烈运动，保持会阴清洁防止逆行感染，症状加重需立即产科就诊。
