风寒腿与风湿腿的区别主要在于病因、症状特点、发病季节及治疗方式，风寒腿多由受凉引起短暂性关节疼痛，风湿腿则与免疫异常相关且症状反复发作。
1. 病因差异风寒腿因寒冷刺激导致局部血液循环障碍，属于物理性损伤；风湿腿与链球菌感染或自身免疫反应相关，属于慢性炎症性疾病。
2. 症状特点风寒腿表现为遇冷加重的短暂性酸痛，无关节变形；风湿腿常见晨僵、对称性关节肿痛，晚期可能出现关节畸形。
3. 发病规律风寒腿多在冬季或气温骤降时发作；风湿腿症状持续存在，潮湿环境可能加重但无明确季节性。
4. 治疗方向风寒腿通过热敷、艾灸等驱寒手段缓解；风湿腿需长期使用抗风湿药如甲氨蝶呤、来氟米特，配合免疫调节治疗。
建议关节不适持续超过两周或出现红肿热痛时及时就诊风湿免疫科，日常注意关节保暖并避免过度负重。
