孕妇在七八月时应吃什么

Question

我怀孕已经有七八个月了，自从怀孕之后，老公就不允许我做任何事，什么事都是他包揽了。他就让我安心养胎，饮食上也是由他一手照料的。现在已经是孕晚期了，我跟老公都不知道应该要吃什么，这个时候应吃什么啊？

Answer 1

孕晚期的饮食其实没有什么需要多加注意的，平时正常饮食就可以了。建议多补充一点高蛋白，鱼类可以多涉及一点。当然水果也是必不可少的，补充孕妇本身以及婴儿所需的维生素，不过还是需要适量的，毕竟大部分的水果属于凉性食物，吃多了不好。平时需要保持良好的心态，不要给自己施加过多的思想负担。