人流术后困倦可能由麻醉残留、失血性贫血、激素水平波动、心理应激反应等原因引起，可通过休息调节、营养补充、药物干预等方式缓解。
1. 麻醉残留全身麻醉药物代谢需要时间，术后24小时内可能出现嗜睡。无须特殊处理，保持环境安静，避免驾驶或高空作业。
2. 失血性贫血术中出血导致血红蛋白降低，可能引发乏力。建议食用猪肝、菠菜等富铁食物，贫血严重者可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁剂。
3. 激素水平波动妊娠终止后HCG水平骤降，可能引起类似早孕反应的疲倦感。通常2-3周自行恢复，症状明显者可短期服用谷维素片调节植物神经功能。
4. 心理应激反应手术创伤可能诱发应激性疲劳，表现为情绪低落伴嗜睡。建议保持7-8小时规律睡眠，必要时在心理科医师指导下使用阿普唑仑片等抗焦虑药物。
术后1周内避免剧烈运动，每日保证瘦肉、鸡蛋等优质蛋白摄入，若困倦持续超过72小时或伴随发热需及时复查。
