手臂酸痛可能由肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、腕管综合征等原因引起，通常表现为局部疼痛、活动受限等症状。
1、肌肉劳损：长时间重复动作或过度用力可能导致手臂肌肉劳损，表现为酸痛、乏力。建议适当休息，避免重复性动作，可进行热敷缓解症状。
2、颈椎病：颈椎病变可能压迫神经根，导致手臂放射性酸痛，常伴有颈部不适。可通过颈椎牵引、理疗等方式缓解，严重时需药物干预。
3、肩周炎：肩关节周围炎症可能引起手臂牵涉痛，活动时加重。早期可通过功能锻炼改善，必要时使用非甾体抗炎药治疗。
4、腕管综合征：正中神经受压可能导致手臂酸痛伴手指麻木。轻度可通过腕部制动缓解，严重者需手术松解。
日常应注意保持正确姿势，避免长时间维持同一动作，适当进行手臂伸展运动，如症状持续或加重应及时就医检查。
