12个月宝宝吃坏肚子呕吐可通过调整饮食、补充水分、腹部保暖、药物治疗等方式缓解。呕吐通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、细菌感染、病毒感染等原因引起。
1、调整饮食建议家长暂停辅食添加，减少奶量，改为少量多次喂养，选择米汤、稀粥等易消化食物，避免油腻、生冷食物刺激胃肠。
2、补充水分家长需密切观察宝宝脱水情况，每10-15分钟喂5-10毫升口服补液盐，若出现尿量减少、口唇干燥需及时就医。
3、腹部保暖用温热毛巾敷宝宝腹部，顺时针轻柔按摩脐周，促进肠蠕动恢复，注意室温维持在26℃左右避免受凉加重症状。
4、药物治疗细菌感染可能与饮食污染、餐具消毒不彻底等因素有关，通常表现为发热、黏液便等症状，可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐散Ⅲ。
若呕吐持续超过12小时或伴随精神萎靡、血便等症状，须立即就医进行血常规及粪便检测，日常注意餐具高温消毒并做好手部卫生。
