妊娠期子宫变化主要表现为子宫增大、肌层增厚、血流增加及宫颈软化，这些变化主要由激素调节、胎儿生长需求、盆底适应及分娩准备等因素引起。
1. 激素调节雌激素和孕激素水平升高促使子宫内膜增厚、血管增生，为胚胎着床提供营养支持。可通过定期孕检监测激素水平。
2. 胎儿生长需求随着胎儿发育，子宫容积增加约20倍，肌纤维拉长增粗。需通过超声检查评估子宫适应性。
3. 盆底适应子宫韧带松弛素分泌增加导致骶子宫韧带延伸，可能伴随轻微下坠感。建议进行凯格尔运动增强盆底肌力。
4. 分娩准备妊娠晚期子宫下段形成，宫颈管缩短消退，与前列腺素作用相关。出现规律宫缩需及时就医待产。
妊娠期需保持适度活动，避免长时间站立，睡眠时采取左侧卧位改善子宫血供，出现异常腹痛或出血应立即就诊。
