肾亏可以适量吃黑豆、山药、核桃、枸杞等食物，也可以遵医嘱吃六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、黑豆黑豆富含优质蛋白和微量元素，有助于补肾益精，改善肾亏引起的腰膝酸软等症状。
2、山药山药具有补脾益肾的功效，能够缓解肾亏导致的食欲不振和乏力现象。
3、核桃核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，对肾亏引起的记忆力减退有一定改善作用。
4、枸杞枸杞具有滋补肝肾的功效，适合肾亏导致的头晕目眩和视力模糊症状。
二、药物1、六味地黄丸六味地黄丸适用于肾阴亏虚，可改善潮热盗汗、五心烦热等症状。
2、金匮肾气丸金匮肾气丸针对肾阳虚证，能缓解畏寒肢冷、夜尿频多等表现。
3、左归丸左归丸主要用于真阴不足，对肾亏引起的口干咽燥有效。
4、右归丸右归丸适用于肾阳不足，可改善阳痿早泄、腰膝冷痛等症状。
肾亏患者应注意规律作息，避免过度劳累，适当进行太极拳等温和运动，同时保持心情愉悦，有助于病情恢复。
