下雨天头痛可能与气压变化、湿度过高、血管收缩、偏头痛发作等因素有关。
1、气压变化阴雨天大气压降低，可能导致颅内压波动，引发紧张性头痛。建议保持规律作息，避免长时间低头。
2、湿度过高高湿度环境易诱发肌肉紧张和鼻窦充血，加重头痛症状。可使用除湿机调节室内湿度至适宜范围。
3、血管收缩气温骤降导致脑血管代偿性收缩，可能引发血管性头痛。可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等药物缓解。
4、偏头痛发作天气变化是偏头痛常见诱因，可能与三叉神经血管系统异常有关。急性期可遵医嘱服用曲普坦类、麦角胺或苯甲酸利扎曲普坦等药物。
阴雨天注意头部保暖，避免冷风直吹，适当补充水分有助于预防头痛发作。
