滑囊炎可通过休息制动、冷热敷治疗、药物治疗、穿刺抽液等方式治疗。滑囊炎通常由关节过度使用、外伤感染、痛风关节炎、细菌感染等原因引起。
1、休息制动：急性期停止关节活动，使用支具固定患处，避免滑囊持续受压。慢性期可进行关节活动度训练。
2、冷热敷治疗：急性肿胀期用冰袋冷敷减轻炎症，每次15分钟；慢性期改用热敷促进血液循环，每日重复进行。
3、药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可缓解疼痛，抗生素如头孢克肟适用于细菌感染，糖皮质激素如曲安奈德用于严重炎症。
4、穿刺抽液：对于积液严重的膝关节滑囊炎，可在无菌条件下穿刺抽吸积液，同时注射药物治疗。顽固性病例需手术切除滑囊。
日常应避免关节过度劳损，控制体重减轻关节负荷，运动时佩戴护具保护易发部位，出现持续肿痛需及时就医。
