近视防治方法主要有增加户外活动时间、改善用眼习惯、光学矫正、药物治疗等。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、光线不足、眼轴过长等原因引起。
1、户外活动每天保证2小时以上户外活动，自然光刺激有助于延缓眼轴增长。建议儿童青少年多参与球类运动等远距离视物活动。
2、用眼习惯保持30厘米以上阅读距离，每40分钟近距离用眼后休息10分钟。避免在移动环境中或昏暗光线下阅读。
3、光学矫正验配框架眼镜或角膜接触镜可矫正屈光不正。对于进展性近视可考虑配戴周边离焦镜片或角膜塑形镜。
4、药物治疗低浓度阿托品滴眼液可延缓近视进展。需在眼科医生指导下使用托吡卡胺、环戊通等睫状肌麻痹剂。
定期进行视力检查，学龄期儿童建议每3-6个月复查一次。饮食中注意补充维生素A、叶黄素等有益视力的营养素。
