脂肪肝患者谷丙转氨酶60U/L提示轻度肝损伤，可能与肥胖、酒精摄入、代谢异常或病毒性肝炎等因素有关。
1、肥胖因素内脏脂肪堆积导致肝脏脂肪变性，可通过减重5％-10％改善肝功能，建议每月减重不超过4公斤。
2、酒精影响乙醇代谢产物直接损伤肝细胞，戒酒后4-8周转氨酶可逐渐恢复正常，需完全戒断含酒精饮品。
3、代谢综合征胰岛素抵抗诱发非酒精性脂肪肝，建议检测空腹血糖和糖化血红蛋白，必要时使用二甲双胍改善胰岛素敏感性。
4、病毒性肝炎需排查乙肝表面抗原和丙肝抗体，若阳性需进行抗病毒治疗，推荐恩替卡韦或索磷布韦维帕他韦等药物。
日常建议增加有氧运动，选择深海鱼、燕麦等优质蛋白和膳食纤维食物，避免高果糖饮食，定期复查肝功能。
