中暑恶心可通过物理降温、补充电解质、调整体位、药物缓解等方式治疗。中暑通常由高温暴露、体液丢失、体温调节失衡、电解质紊乱等原因引起。
1、物理降温立即转移至阴凉处，用湿毛巾冷敷额头及大血管处，避免酒精擦拭。体温超过38.5℃时可使用冰袋置于腋窝、腹股沟。
2、补充电解质饮用含钠钾的淡盐水或口服补液盐，每小时不超过1000毫升。避免大量饮用冰水或含糖饮料。
3、调整体位采取头低脚高卧位减轻脑部缺血，呕吐时需侧卧防止误吸。保持呼吸道通畅并解开紧身衣物。
4、药物缓解严重恶心可遵医嘱使用甲氧氯普胺、多潘立酮等止吐药，藿香正气类药物有助于缓解胃肠症状。禁用镇静类药物。
出现意识模糊、持续高热或血压下降需立即就医。恢复期避免剧烈活动，饮食以清淡流质为主，保持每日饮水量超过2000毫升。
