脂肪肝钙化可通过调整饮食、控制体重、药物治疗、定期复查等方式干预。脂肪肝钙化通常由脂肪沉积、代谢异常、炎症反应、组织修复等因素引起。
1、调整饮食减少高脂高糖食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白，如选择西蓝花、燕麦等食物有助于改善肝脏代谢。
2、控制体重通过适度运动减轻体重，建议每周进行150分钟以上中等强度有氧运动，帮助减少肝脏脂肪堆积。
3、药物治疗可在医生指导下使用水飞蓟素、双环醇、多烯磷脂酰胆碱等护肝药物，改善肝脏功能。
4、定期复查每3-6个月进行超声检查，监测钙化灶变化情况，必要时进行CT或MRI进一步评估。
建议限制饮酒，避免熬夜，保持规律作息，若出现右上腹疼痛或肝功能异常应及时就医。
