心慌气短胸闷手抖可能与低血糖、焦虑发作、心律失常、甲状腺功能亢进等因素有关。
1、低血糖
饥饿或饮食不规律导致血糖过低，引发交感神经兴奋，表现为手抖心慌，可通过进食含糖食物缓解。
2、焦虑发作
情绪应激诱发自主神经紊乱，出现过度换气伴胸闷气短，建议深呼吸训练和心理疏导。
3、心律失常
房颤等心脏电活动异常会导致心悸胸闷，需心电图确诊，可使用美托洛尔、普罗帕酮等抗心律失常药物。
4、甲亢
甲状腺激素过量引起代谢亢进，典型症状包括手抖心慌，需甲功检查，常用甲巯咪唑等抗甲状腺药物。
建议避免咖啡因摄入，保持规律作息，若症状反复发作或伴随晕厥需及时心内科就诊。
