干咳可通过保持空气湿润、饮用温蜂蜜水、服用镇咳药物、雾化治疗等方式缓解。干咳通常由空气干燥、咽喉刺激、呼吸道感染、过敏反应等原因引起。
1、空气湿润使用加湿器或放置水盆增加环境湿度，避免干燥空气刺激呼吸道黏膜。适用于因秋冬干燥或空调环境诱发的干咳。
2、蜂蜜水温蜂蜜水可覆盖咽喉部黏膜形成保护层，减少刺激反射。注意1岁以下婴儿禁用，糖尿病患者需控制用量。
3、镇咳药物右美沙芬、苯丙哌林、喷托维林等中枢性镇咳药可抑制咳嗽中枢，适用于无痰干咳，须在医生指导下使用。
4、雾化治疗布地奈德混悬液、乙酰半胱氨酸等雾化药物能直接作用于气道，缓解炎症或痉挛导致的刺激性干咳。
若干咳持续超过两周或伴随发热、胸痛等症状，建议及时呼吸科就诊排查肺炎、哮喘等疾病可能。日常避免辛辣食物及冷空气刺激。
