手按后脑勺头晕可能与颈椎压迫、局部血液循环障碍、耳石症或后循环缺血等因素有关，可通过调整姿势、药物治疗或专科干预缓解。
1、颈椎压迫长期低头或颈椎退变可能导致神经受压，引发头晕。避免长时间固定姿势，可尝试颈椎牵引或热敷，药物可选甲钴胺片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片。
2、血液循环障碍外力按压可能暂时影响椎动脉供血。建议避免突然转头或按压，可通过颈部按摩改善血流，药物可选尼莫地平片、银杏叶提取物片、盐酸氟桂利嗪胶囊。
3、耳石症头部位置变化诱发短暂眩晕，可能与半规管耳石脱落有关。需进行耳石复位治疗，药物可选倍他司汀片、地芬尼多片、茶苯海明片。
4、后循环缺血椎基底动脉供血不足时按压可能加重症状。需排查高血压或动脉硬化，药物可选阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、血塞通软胶囊。
日常注意颈部保暖，避免突然用力按压头部，若头晕反复发作或伴随视物模糊需及时就诊神经内科或骨科。
