心慌气短头晕冒虚汗可能由低血糖、贫血、心律失常、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、病因干预等方式缓解。
1. 低血糖长时间未进食或过度节食可能导致低血糖，表现为心慌、出汗、头晕。建议立即进食含糖食物如糖果或果汁，日常需规律饮食。严重者可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、氢化可的松等药物。
2. 贫血缺铁或维生素B12缺乏可能导致贫血，伴随乏力、面色苍白。需增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入，必要时遵医嘱服用琥珀酸亚铁、右旋糖酐铁、叶酸等补血药物。
3. 心律失常心脏传导异常可能引发心悸、气短，常见于冠心病或心肌炎。需完善心电图检查，遵医嘱使用美托洛尔、胺碘酮、普罗帕酮等抗心律失常药物，并控制原发疾病。
4. 甲状腺功能亢进甲状腺激素分泌过多会导致代谢亢进，出现多汗、心慌、体重下降。需检测甲状腺功能，遵医嘱服用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔等药物控制症状。
日常注意保持情绪稳定，避免剧烈运动，若症状反复发作或加重应及时就医排查潜在疾病。
