10个月宝宝吃坏东西呕吐可通过调整饮食、补充水分、观察症状、及时就医等方式处理。呕吐通常由食物不耐受、喂养不当、胃肠炎、食物中毒等原因引起。
1、调整饮食暂停添加新辅食，减少单次喂养量，选择米汤、米糊等易消化食物。避免高糖高脂食物，减轻胃肠负担。
2、补充水分少量多次喂服口服补液盐，预防脱水。家长需观察尿量及精神状态，若4-6小时无排尿需警惕脱水。
3、观察症状记录呕吐频率及伴随症状，如发热、腹泻等。家长需保持宝宝侧卧防误吸，清洁口腔避免刺激。
4、及时就医若呕吐持续超过8小时、出现血性呕吐物或嗜睡等症状，可能与细菌性肠炎、肠梗阻等疾病有关，需立即儿科就诊。
呕吐期间注意腹部保暖，恢复期逐步增加母乳或配方奶摄入，必要时遵医嘱使用蒙脱石散、益生菌等药物辅助治疗。
