做俯卧撑一般不会导致气胸,但存在极少数特殊情况。气胸的发生主要与肺部基础疾病、外力损伤等因素有关。
1、生理性因素
健康人群进行俯卧撑时,胸腔压力变化在正常生理范围内,肺泡结构完整不易破裂。
2、动作不当
屏气发力或姿势错误可能导致胸腔压力骤增,但健康者仍较少引发气胸。
3、肺部基础病
肺大疱、慢性阻塞性肺疾病等患者,剧烈运动可能诱发肺泡破裂,表现为突发胸痛、呼吸困难。
4、外力损伤
胸部外伤史或肋骨骨折者,运动时可能因粘连组织牵拉导致胸膜破损。
建议运动前充分热身,存在肺部疾病者应咨询医生。若运动后出现剧烈胸痛、呼吸急促需立即就医。