脂肪性肝炎可通过饮食调整、运动干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脂肪性肝炎通常由肥胖、酒精摄入、代谢异常、药物损伤等原因引起。
1、饮食调整：减少高脂高糖食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白，控制每日热量摄入。推荐低升糖指数食物如燕麦、深海鱼、西蓝花。
2、运动干预：每周进行中等强度有氧运动，如快走、游泳，每次持续30分钟以上。运动有助于减轻体重和改善胰岛素抵抗。
3、药物治疗：可能与胰岛素抵抗、氧化应激等因素有关，通常表现为肝区不适、乏力等症状。可遵医嘱使用水飞蓟宾、双环醇、维生素E等护肝药物。
4、手术治疗：可能与重度肝纤维化、肝功能衰竭等因素有关，通常表现为腹水、黄疸等症状。严重者可考虑减重手术或肝移植。
建议定期监测肝功能指标，避免饮酒和滥用药物，保持规律作息。出现持续肝区疼痛或皮肤黄染应及时就医。
