手腕骨质疏松症状主要表现为局部疼痛、活动受限、轻微外力易骨折、关节变形等，发展过程通常从早期骨量减少到晚期严重骨结构破坏。
1、局部疼痛：早期表现为手腕负重或扭转时隐痛，随病情进展可能出现持续性钝痛，与骨小梁微骨折及炎症因子刺激有关。
2、活动受限：腕关节旋转、抓握功能逐渐下降，严重时梳头、拧毛巾等日常动作困难，因骨强度降低导致关节稳定性丧失。3、病理性骨折：
轻微跌倒或碰撞即可发生桡骨远端骨折，骨折端常呈粉碎性，愈合缓慢，可能与骨密度低于-2.5标准差有关。
4、关节变形：晚期可见腕关节增粗、尺桡关节脱位等畸形，因骨重建失衡导致骨结构塌陷，常伴有手指关节代偿性过伸。
建议每日摄入牛奶、豆制品等富钙食物，避免吸烟饮酒，定期进行骨密度筛查，疼痛加剧或外伤后须及时骨科就诊。
