前列腺轻度增大可遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺、多沙唑嗪等药物，同时建议适量食用南瓜子、番茄、深海鱼、绿茶等食物。
一、药物
坦索罗辛为α受体阻滞剂，可松弛前列腺平滑肌改善排尿；非那雄胺通过抑制雄激素减缓增生；多沙唑嗪兼具改善排尿和降压作用。需严格遵循泌尿外科医师处方用药。
二、食物
南瓜子含锌元素有助于维持前列腺功能；番茄富含番茄红素具有抗氧化作用；深海鱼提供欧米伽3脂肪酸；绿茶多酚可辅助抑制炎症反应。日常饮食需避免辛辣刺激。
前列腺增生患者应避免久坐憋尿，定期复查超声评估病情进展，药物需持续使用数月方可见效，不可自行调整剂量。
