单纯疱疹可能自愈，但存在复发风险。单纯疱疹病毒1型感染引起的唇疱疹和单纯疱疹病毒2型感染引起的生殖器疱疹均可能自行消退，但病毒会潜伏在神经节中。
1、唇疱疹自愈单纯疱疹病毒1型引起的唇疱疹通常7-10天可自愈，表现为口周水疱结痂脱落。发作期需保持局部清洁，避免抓挠。
2、生殖器疱疹自愈生殖器疱疹首次发作约2-4周可自愈，复发周期较短。发作期间应避免性接触，穿着宽松棉质内衣减少摩擦。
3、免疫影响免疫功能正常者更易自愈。免疫力低下人群可能出现疱疹反复发作或病程延长，需警惕疱疹性脑炎等严重并发症。
4、病毒潜伏病毒清除后仍会潜伏于三叉神经节或骶神经节，在疲劳、应激等因素下可能重新激活导致复发。
单纯疱疹发作期可适量补充赖氨酸，避免精氨酸含量高的坚果类食物，出现发热或疱疹扩散应及时就医评估抗病毒治疗必要性。
