阴茎硬度不够可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预、器械辅助等方式治疗。阴茎勃起功能障碍通常由心理压力、血管病变、激素失衡、神经损伤等原因引起。
1、生活方式调整减少吸烟饮酒，保持规律运动有助于改善血管功能。肥胖患者需控制体重，避免高脂饮食影响血流。
2、药物治疗可能与动脉粥样硬化、糖尿病等血管病变有关，通常表现为勃起维持困难。可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。
3、心理干预焦虑抑郁等心理因素可能导致勃起障碍。认知行为疗法结合伴侣共同参与可缓解心理性功能障碍。
4、器械辅助严重血管性病变患者可能需阴茎假体植入术。真空负压装置可作为无创物理治疗选择。
建议保持均衡饮食，适量补充锌元素与维生素E，避免长时间骑车压迫会阴区血管。症状持续需尽早就医排查病因。
