阴茎不勃起可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、器械辅助等方式改善。勃起功能障碍通常由心理压力、血管病变、神经损伤、激素失衡等原因引起。
1、生活方式调整戒烟限酒，保持规律运动，控制体重有助于改善血管功能。避免高脂饮食，增加蔬菜水果和全谷物摄入。
2、心理疏导焦虑抑郁等心理因素可能导致勃起问题，伴侣共同参与治疗可缓解紧张情绪。必要时可寻求专业心理咨询。
3、药物治疗西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂可遵医嘱使用。糖尿病或高血压患者需先控制基础疾病。
4、器械辅助真空负压装置或阴茎假体植入可作为备选方案。严重血管病变患者可能需血管重建手术。
保证充足睡眠，避免过度劳累，定期体检有助于早期发现潜在病因。症状持续需及时就诊泌尿外科或男科。
