阴道干涩可通过增加润滑、激素治疗、局部保湿、调整生活习惯等方式治疗。阴道干涩通常由激素水平变化、心理因素、局部炎症、药物副作用等原因引起。
1、增加润滑使用水溶性润滑剂可缓解性交不适，避免含酒精或香精产品刺激黏膜。日常可选择无刺激的纯棉内裤，减少摩擦。
2、激素治疗绝经后雌激素下降导致干涩可遵医嘱使用雌三醇软膏，或口服结合雌激素。需排除乳腺癌等禁忌症，用药期间定期复查子宫内膜。
3、局部保湿含透明质酸的阴道凝胶可改善黏膜含水量，修复屏障功能。合并萎缩性阴道炎时需联用抗生素如甲硝唑栓剂。
4、调整习惯避免过度清洁会阴区，减少盆浴时间。压力过大时可尝试正念训练，必要时心理咨询改善焦虑状态。
日常可适量食用亚麻籽、豆浆等植物雌激素食物，避免辛辣刺激饮食。症状持续超过两周或伴随瘙痒出血需就诊妇科。
