病毒性肝炎可通过接种疫苗、注意饮食卫生、避免高危行为、定期体检等方式预防。病毒性肝炎主要包括甲型、乙型、丙型、丁型和戊型肝炎，不同病毒传播途径和预防重点有所差异。
1、接种疫苗甲型肝炎疫苗和乙型肝炎疫苗可有效预防相应病毒感染，建议高危人群和易感人群按程序接种，戊型肝炎疫苗也可考虑接种。
2、饮食卫生避免生食或未煮熟的海鲜，不饮用未经消毒的水源，饭前便后要洗手，可降低甲型和戊型肝炎经消化道传播的风险。
3、避免高危行为不共用注射器、剃须刀等个人物品，避免不安全性行为，可预防乙型、丙型和丁型肝炎经血液和体液传播。
4、定期体检通过肝功能检查和肝炎病毒标志物筛查，可早期发现病毒感染，及时采取干预措施阻断疾病进展。
保持规律作息和适度运动有助于增强免疫力，出现乏力、食欲减退、黄疸等症状时应及时就医检查。
