腰椎体缘骨质增生可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎体缘骨质增生通常由退行性改变、长期劳损、炎症刺激、遗传因素等原因引起。
1、物理治疗热敷、牵引、超声波等物理疗法可缓解局部疼痛和肌肉痉挛，改善血液循环，延缓病情进展。适用于早期轻度增生患者。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可减轻炎症反应，软骨保护剂如硫酸软骨素有助于延缓软骨退化，严重疼痛时可短期使用盐酸曲马多。
3、中医治疗针灸选取肾俞、命门等穴位疏通经络，推拿手法松解肌肉紧张，中药熏蒸使用独活、威灵仙等药材温经通络，适合不愿接受西药治疗的患者。
4、手术治疗对于压迫神经根或脊髓导致严重功能障碍者，可考虑椎间孔镜微创手术或椎板切除减压术，术后需配合康复训练恢复脊柱稳定性。
日常应避免久坐久站，控制体重减轻腰椎负荷，睡眠选择硬板床，适度进行游泳、小燕飞等锻炼腰背肌群的运动。
