人工流产后腰酸可能由子宫收缩、盆腔充血、术后感染、腰椎劳损等原因引起，可通过热敷、药物治疗、休息调整等方式缓解。
1、子宫收缩人工流产后子宫需要通过收缩恢复至孕前状态，收缩过程中可能牵拉周围韧带及神经，导致腰部酸痛。建议适当卧床休息，避免剧烈活动，可配合热敷缓解症状。
2、盆腔充血手术创伤可能导致盆腔局部充血水肿，压迫腰骶部神经引发酸胀感。术后1周内避免久坐久站，睡眠时垫高下肢有助于减轻充血。
3、术后感染生殖系统感染可能引发盆腔炎，表现为腰痛伴发热、异常分泌物。需遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素治疗。
4、腰椎劳损术后卧床姿势不当或活动减少可能诱发腰椎肌肉劳损。可通过局部按摩、低频理疗改善血液循环，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊。
术后1个月内避免提重物及过度弯腰，注意观察腰痛是否伴随出血增多或发热，持续不缓解需复查超声排除宫腔残留。
