小孩晚上睡觉出鼻血可能与空气干燥、鼻腔损伤、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等因素有关，建议家长及时就医明确病因。
1、空气干燥冬季暖气或空调使用导致室内湿度低，鼻腔黏膜干燥破裂出血。家长需使用加湿器保持湿度，睡前用生理盐水喷雾湿润鼻腔。
2、鼻腔损伤孩子抠鼻或外力碰撞导致黏膜破损出血。家长需修剪孩子指甲，避免剧烈活动后立即平卧，出血时可冷敷鼻梁压迫止血。
3、过敏性鼻炎过敏原刺激引发黏膜充血糜烂，可能伴随打喷嚏、鼻塞。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、糠酸莫米松鼻喷雾、孟鲁司特钠颗粒等药物。
4、鼻中隔偏曲先天发育异常导致黏膜局部薄弱易出血，常伴持续性鼻塞。需耳鼻喉科评估，严重者需行鼻中隔矫正术，可短期使用羟甲唑啉喷雾缓解症状。
日常多给孩子补充维生素C丰富的水果，避免辛辣刺激食物，反复出血或出血量大时须立即就医。
