小孩脾虚症状表现主要包括食欲不振、大便异常、面色萎黄、体倦乏力等，按发展程度可分为早期表现和进展期表现。
1、食欲不振脾虚早期表现为挑食厌食，进食量减少，家长需注意调整饮食结构，避免生冷油腻食物。
2、大便异常常见大便溏稀或便秘，可能伴随未消化食物残渣，建议家长记录排便情况，适当补充益生菌。
3、面色萎黄气血生化不足导致面部缺乏光泽，多伴唇色淡白，需加强营养摄入，必要时遵医嘱使用健脾中药。
4、体倦乏力活动后易疲劳、喜静少动，可能与肌肉失养有关，家长应合理安排作息，避免过度劳累。
日常可适量食用山药、红枣、小米、南瓜等健脾食材，若症状持续建议及时就医评估，排除器质性疾病。
