左下腹疼痛可能由肠道功能紊乱、肠易激综合征、泌尿系统结石、盆腔炎性疾病等引起，可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。
1、调整饮食减少辛辣刺激及产气食物摄入，增加膳食纤维和水分补充，有助于改善肠道蠕动功能紊乱引起的隐痛。
2、药物治疗肠易激综合征可能与内脏高敏感有关，可遵医嘱使用匹维溴铵片、马来酸曲美布汀胶囊等调节胃肠动力药物，伴有腹泻时可加用蒙脱石散。
3、物理治疗泌尿系结石引发的绞痛可通过体外冲击波碎石治疗，盆腔炎性疾病患者可配合局部热敷缓解肌肉痉挛性疼痛。
4、手术干预顽固性憩室炎或卵巢囊肿蒂扭转需腹腔镜手术处理，结肠肿瘤等器质性疾病需根据分期选择根治性切除术。
建议记录疼痛发作规律并完善肠镜、尿常规等检查，避免自行服用止痛药掩盖病情，急性剧烈腹痛需立即就医。
