多数情况下子宫肌瘤可能自行缩小或稳定，但完全消除概率较低。肌瘤变化与激素水平、年龄、妊娠等因素相关。
1、激素变化绝经后雌激素下降可使肌瘤萎缩，无需特殊治疗，建议定期超声监测肌瘤大小变化。
2、妊娠影响孕期激素波动可能暂时促进肌瘤增长，产后多数回缩至孕前状态，哺乳期激素抑制有助于延缓复发。
3、药物干预促性腺激素释放激素类似物可缩小子宫肌瘤，但停药后可能复发，适用于术前准备，常用药物有亮丙瑞林、戈舍瑞林、曲普瑞林。
4、病理因素肌瘤快速增长或伴异常出血需排除恶变，可能与基因突变或细胞异常增殖有关，通常表现为经量增多、盆腔压迫感，可考虑子宫动脉栓塞术或肌瘤切除术。
建议保持规律运动与均衡饮食，限制红肉摄入，适量补充维生素D，每6-12个月复查妇科超声评估肌瘤动态。
