转氨酶低可能由生理性因素、营养不良、药物影响、遗传代谢性疾病等原因引起,需结合具体病因采取相应干预措施。
1、生理性因素:长期缺乏运动或肌肉量减少可能导致转氨酶水平偏低,建议通过适度有氧运动和抗阻训练改善肌肉代谢。
2、营养不良:蛋白质或维生素B6摄入不足会影响转氨酶合成,需调整饮食结构,增加鱼类、瘦肉、全谷物等富含优质蛋白和维生素B6的食物。
3、药物影响:部分抗生素、抗癫痫药物可能抑制转氨酶活性,必要时可在医生指导下调整用药方案或使用护肝药物如复方甘草酸苷、水飞蓟素胶囊、谷胱甘肽片。
4、遗传代谢病:尿素循环障碍或氨基酸代谢异常可能伴随转氨酶降低,通常表现为发育迟缓、喂养困难,需进行代谢筛查并采取针对性营养治疗。
日常可适量补充乳制品、鸡蛋、西蓝花、香蕉等营养食物,若持续异常建议完善肝功能与代谢相关检查。