治疗经常头痛可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。头痛通常由压力过大、睡眠不足、偏头痛、颅内病变等原因引起。
1、生活调整减少咖啡因摄入，保持规律作息，避免过度疲劳。长期熬夜可能导致血管痉挛性头痛，表现为太阳穴搏动性疼痛。
2、物理治疗采用颈部按摩、热敷或针灸改善局部血液循环。颈源性头痛常与颈椎退变有关，伴随颈部僵硬和眩晕症状。
3、药物治疗可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或佐米曲普坦片。紧张性头痛多因肌肉持续收缩导致，出现头部紧箍感。
4、手术治疗针对顽固性偏头痛可考虑神经阻滞术或微血管减压术。颅内占位病变引发的头痛可能伴随喷射状呕吐和视物模糊。
头痛发作期间宜保持环境安静，适量补充水分，记录头痛日记帮助医生判断病因，症状持续加重需及时神经内科就诊。
