植物神经功能紊乱可通过心理调节、生活方式调整、药物治疗、物理治疗等方式治疗。植物神经功能紊乱通常由长期压力、作息紊乱、慢性疾病、内分泌失调等原因引起。
1、心理调节长期精神压力可能导致交感神经过度兴奋，表现为心悸、出汗等症状。可通过正念冥想、心理咨询等方式缓解，严重时可遵医嘱使用帕罗西汀、黛力新、劳拉西泮等抗焦虑药物。
2、生活方式作息不规律会打乱自主神经节律，常见头晕、胃肠不适。建议保持规律作息，每日适度运动，避免咖啡因和酒精刺激，无须药物干预。
3、药物治疗甲状腺功能亢进等疾病可能继发自主神经失调，伴随手抖、体重下降。需针对原发病治疗，可配合使用普萘洛尔、谷维素、维生素B1等营养神经药物。
4、物理治疗更年期综合征导致的内分泌紊乱常引发潮热、失眠。可采用经颅磁刺激、生物反馈治疗，必要时补充雌激素或使用乌灵胶囊、枣仁安神胶囊等中成药。
保持均衡饮食，适量补充镁和B族维生素，坚持有氧运动有助于改善自主神经调节功能，症状持续加重需及时就诊神经内科或心身医学科。
