维生素B6确实有助于缓解孕吐。孕吐是妊娠期常见的早孕反应，维生素B6可通过调节神经递质合成减轻恶心呕吐症状，但需在医生指导下使用。
1、作用机制维生素B6作为辅酶参与5-羟色胺等神经递质代谢，能调节胃肠平滑肌功能，减少妊娠期胃肠道逆蠕动。
2、使用剂量临床推荐每日剂量不超过200毫克，通常分2-3次服用。过量可能引起周围神经病变，需严格遵医嘱。
3、联合用药严重孕吐可考虑与多西拉敏联用。该组合被FDA认证为妊娠A级用药，安全性较高。
4、辅助措施配合少量多餐、避免空腹、远离油腻气味等措施效果更佳。生姜制剂也可能有一定缓解作用。
孕吐期间建议保持充足水分摄入，若出现体重下降超过5％或酮尿症需及时就医。维生素B6制剂应选择国药准字号产品，避免保健品替代。
