胸闷气短可通过调整呼吸姿势、吸氧缓解、药物治疗、手术治疗等方式改善。胸闷气短通常由情绪紧张、环境缺氧、支气管哮喘、冠心病等原因引起。
1、调整呼吸姿势情绪紧张或焦虑时可能出现胸闷气短，建议保持坐姿前倾，双手撑膝缓慢深呼吸，避免过度换气。
2、吸氧缓解高原或密闭空间缺氧时，及时开窗通风或使用制氧机低流量吸氧，血氧饱和度低于90％需就医。
3、药物治疗支气管哮喘发作时可能伴随哮鸣音，可遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠片等控制气道炎症。
4、手术治疗冠心病导致心肌缺血时可能出现压榨性胸痛，冠状动脉造影显示血管狭窄超过70％需考虑支架植入或搭桥手术。
日常避免剧烈运动及吸烟，突发持续胸痛伴冷汗应立即拨打急救电话，慢性症状需定期复查肺功能与心电图。
