肚子一会疼一会不疼可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、慢性胃炎等因素有关，可通过调整饮食、热敷腹部、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当食用生冷辛辣食物或暴饮暴食可能引发阵发性腹痛，建议少量多餐，选择易消化食物如米粥、面条，避免刺激性食物。
2、胃肠功能紊乱精神紧张或作息不规律可能导致胃肠蠕动异常，表现为间歇性隐痛，可通过规律作息、腹部按摩改善症状。
3、肠易激综合征该病与内脏高敏感性相关，典型症状为腹痛与排便习惯改变，可遵医嘱使用匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌胶囊、蒙脱石散等药物调节。
4、慢性胃炎幽门螺杆菌感染或长期用药可能导致胃黏膜炎症，疼痛多位于上腹部，需完善胃镜检查，常用药物包括铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊。
若症状持续超过3天或出现呕血、黑便等表现，应及时消化内科就诊，日常注意记录疼痛发作时间与饮食关联性。
