外阴红肿可能与细菌感染、真菌感染、过敏反应、皮肤炎症等因素有关，可以遵医嘱吃阿莫西林、克霉唑、氯雷他定、氢化可的松等药物。建议及时就医，在医生指导下选择合适的药物。
一、食物
1. 酸奶：含有益生菌，有助于维持阴道菌群平衡。
2. 大蒜：具有天然抗菌作用，适量食用可能帮助抑制细菌感染。
3. 蓝莓：富含抗氧化物质，有助于减轻炎症反应。
4. 燕麦：含有膳食纤维，帮助增强免疫力。
二、药物
1. 阿莫西林：适用于细菌感染引起的红肿，需医生开具处方。
2. 克霉唑：针对真菌感染，常见于外阴瘙痒伴随红肿。
3. 氯雷他定：用于过敏反应导致的外阴红肿，可缓解瘙痒。
4. 氢化可的松：外用软膏，适用于非感染性皮肤炎症。
日常生活中注意保持外阴清洁干燥，避免穿紧身衣物，选择棉质内裤以减少摩擦和刺激。
