白带呈白色酸奶状可能由阴道菌群失衡、念珠菌感染、细菌性阴道病、滴虫性阴道炎等原因引起，可通过药物治疗、局部清洁、调整生活习惯等方式改善。
1、阴道菌群失衡频繁冲洗阴道或滥用抗生素可能导致乳酸杆菌减少，表现为白带浓稠无味。建议避免过度清洁，可补充含乳杆菌的益生菌制剂。
2、念珠菌感染白色念珠菌过度繁殖会引起豆渣样白带，伴随外阴瘙痒。可能与长期使用免疫抑制剂、糖尿病等因素有关，需使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓、氟康唑胶囊等抗真菌药物。
3、细菌性阴道病加德纳菌等厌氧菌感染会导致灰白色鱼腥味白带，通常与频繁性交、多个性伴侣有关。治疗可选用甲硝唑片、替硝唑栓、克林霉素软膏等抗菌药物。
4、滴虫性阴道炎阴道毛滴虫感染可引起泡沫状黄白色分泌物，常伴有灼热感。主要通过性接触传播，需伴侣同治，常用药物包括甲硝唑片、替硝唑片、奥硝唑胶囊。
日常应选择棉质内裤并每日更换，避免穿紧身裤，发现异常分泌物持续3天以上或伴随瘙痒异味时需及时妇科就诊。
