子宫内膜增生紊乱可能由激素水平失衡、长期无排卵、肥胖、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过激素治疗、促排卵治疗、减重、手术等方式干预。
1、激素水平失衡雌激素持续刺激子宫内膜而无孕激素拮抗，可能导致内膜异常增厚。建议定期妇科检查，必要时使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮等药物调节周期。
2、长期无排卵排卵障碍使孕激素分泌不足，子宫内膜无法正常脱落。可通过氯米芬胶囊、来曲唑片等促排卵药物恢复生理周期，配合超声监测卵泡发育。
3、肥胖脂肪组织过多会促进雌激素合成，加重内膜增生。需通过饮食控制与运动减重，目标体重指数控制在24以下，减少高糖高脂食物摄入。
4、多囊卵巢综合征该病常伴随胰岛素抵抗和雄激素升高，与不规律出血密切相关。治疗需改善胰岛素敏感性，常用二甲双胍缓释片联合炔雌醇环丙孕酮片调节内分泌。
保持规律作息，避免熬夜及精神压力，每年进行妇科超声和激素六项检查，发现异常子宫出血及时就诊。
