宝宝受凉呕吐可能由腹部受寒、饮食不当、胃肠功能紊乱、病毒性胃肠炎等原因引起，可通过保暖调节、饮食调整、益生菌补充、抗病毒治疗等方式缓解。
1. 腹部受寒寒冷刺激导致胃肠痉挛，建议家长用温热毛巾敷宝宝腹部，避免直接吹风，可配合丁桂儿脐贴外用。
2. 饮食不当摄入生冷或过量食物加重胃肠负担，家长需暂停辅食喂养，少量多次喂温水，必要时使用蒙脱石散保护胃肠黏膜。
3. 胃肠功能紊乱可能与肠道菌群失衡、消化酶不足有关，通常表现为呕吐伴腹胀。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节菌群。
4. 病毒性胃肠炎多由轮状病毒等感染引起，常伴随发热腹泻。需及时就医进行补液治疗，必要时使用干扰素α2b喷雾剂抗病毒。
注意观察宝宝精神状态，呕吐后保持侧卧位防止呛咳，6小时内暂禁食并逐步恢复米汤等流质饮食。
