手骨折后应避免食用高盐腌制食品、辛辣刺激性食物、高糖甜点及酒精饮品，可适量补充牛奶、鸡蛋、西蓝花、深海鱼等富含钙和蛋白质的食物，也可遵医嘱使用碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊、骨肽注射液、接骨七厘片等药物促进愈合。
一、食物1. 高盐食品腌制食品含钠量过高可能影响钙质吸收，延缓骨折愈合速度，建议控制每日盐分摄入。
2. 辛辣食物辣椒、花椒等刺激性食物可能加重局部炎症反应，骨折初期应减少食用。
3. 高糖甜点过量糖分摄入会消耗体内维生素B族，影响胶原蛋白合成，不利于骨骼修复。
4. 酒精饮品酒精会抑制成骨细胞活性，干扰骨骼矿物质沉积，骨折期间需严格戒酒。
二、药物1. 碳酸钙D3钙剂与维生素D复合制剂可补充骨骼修复所需基础营养素，需配合阳光照射促进吸收。
2. 阿法骨化醇活性维生素D衍生物能调节钙磷代谢，适用于合并骨质疏松的骨折患者。
3. 骨肽注射液含多种骨生长因子，可刺激成骨细胞增殖，需在医疗机构规范使用。
4. 接骨七厘片中成药具有活血化瘀功效，可改善骨折局部微循环，使用前需中医辨证。
骨折恢复期应保持均衡饮食，适当进行手指功能锻炼，定期复查X线观察愈合情况，所有药物使用均需严格遵循医嘱。
