落枕严重建议就诊骨科或康复医学科，常见原因包括睡姿不当、颈部受凉、颈椎退行性变、颈部肌肉劳损等。
1、骨科骨科主要处理颈椎小关节紊乱、颈椎间盘突出等器质性病变，可通过X光或MRI明确诊断，必要时进行牵引或药物干预。
2、康复医学科康复医学科针对肌肉痉挛、软组织损伤提供物理治疗，如超声波、电疗及手法松解，适合反复发作的慢性颈部疼痛。
3、疼痛科若伴随顽固性疼痛，疼痛科可进行神经阻滞或局部注射治疗，快速缓解急性期症状。
4、中医科中医科采用针灸、推拿或拔罐等传统疗法，对气血瘀滞型落枕效果显著，尤其适合畏惧西医疗法的患者。
急性期建议颈部制动并热敷，避免突然转头动作，若48小时未缓解或出现上肢麻木需及时复诊。
