胸骨上方疼痛可能由肌肉拉伤、胃食管反流、肋软骨炎、心绞痛等原因引起。
1、肌肉拉伤
剧烈运动或搬运重物可能导致胸肌拉伤，表现为局部压痛和活动受限，可通过热敷和休息缓解。
2、胃食管反流
胃酸反流刺激食管引发烧灼样疼痛，常伴反酸嗳气，需避免饱餐并使用抑酸药物。
3、肋软骨炎
病毒感染或外伤导致肋软骨无菌性炎症，咳嗽或按压时疼痛加剧，可服用非甾体抗炎药治疗。
4、心绞痛
冠状动脉供血不足引发压榨性疼痛，可能放射至左肩臂，需立即舌下含服硝酸甘油并就医。
建议避免剧烈运动，保持规律饮食，若疼痛持续或伴随呼吸困难等症状应及时就诊。
