起痘痘可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起，可通过调整生活习惯、外用药物、口服药物、光电治疗等方式改善。
1、皮脂分泌过多青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂堵塞毛孔形成痘痘。建议每日用温水清洁面部，避免使用厚重护肤品，可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等药物。
2、毛囊角化异常角质代谢紊乱导致毛孔堵塞，形成闭口或黑头。可定期使用温和去角质产品，配合含果酸或水杨酸的护肤品，医生可能建议使用异维A酸软胶囊、夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，表现为红肿痘或脓疱。需避免挤压痘痘，局部涂抹抗生素药膏如莫匹罗星软膏、红霉素软膏，严重时可口服多西环素、米诺环素等抗菌药物。
4、激素因素月经期、多囊卵巢综合征等导致雄激素升高刺激皮脂分泌。建议检测性激素水平，女性患者可遵医嘱使用短效避孕药（如炔雌醇环丙孕酮片），配合螺内酯等抗雄激素药物。
保持规律作息与低糖饮食，避免高脂乳制品摄入，炎症期可局部冷敷缓解红肿，若痘痘持续加重或遗留瘢痕需及时就医。
