孩子发烧嗓子疼可能与上呼吸道感染、扁桃体炎、流感、疱疹性咽峡炎等疾病有关，可通过物理降温、药物干预、饮食调整、就医评估等方式治疗。
1、物理降温建议家长用温水擦拭孩子颈部、腋窝等部位，避免酒精擦拭或捂汗。体温超过38.5℃时可使用退热贴，同时保持室内通风。
2、药物干预家长需遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等退烧药，咽痛明显时可配合开喉剑喷雾剂。禁止自行使用抗生素或成人药物。
3、饮食调整建议准备常温流食如米汤、藕粉，避免酸性或坚硬食物刺激咽喉。少量多次饮用蜂蜜水或淡盐水有助于缓解黏膜干燥。
4、就医评估若持续高热超过24小时、出现拒食或呼吸急促，家长需立即带孩子就诊儿科或耳鼻喉科，排查链球菌感染等需抗生素治疗的情况。
患病期间建议保持孩子口腔清洁，选择棉质透气衣物，体温监测间隔不超过4小时，恢复期避免剧烈运动。
